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Beneficios Dosha
Cuida tu cuerpo y espÍritU
Cuidar tanto el cuerpo como el espíritu es importante para mantener un equilibrio adecuado de los tres doshas en la medicina Ayurveda. Esto se logra a través de una combinación de dieta, ejercicio, meditación y otros hábitos saludables.
Agrega un toque de bienestar a tu día con una taza de té
Tómate unos minutos para preparar tu té, sintiendo la textura de las hebras húmedas, el aroma que desprenden y el sonido del agua hirviendo.
Beneficios Dosha
DESCUBRE EL PODER DEL TÉ
Conoce los beneficios naturales de cada té y disfruta de su exquisito sabor.
Té Blanco Bai...
Assam TGFOP1 ....
Green Sencha ....
Green Chai ....
Jasmine & Leaves...
Medicina tradicional
Ayurveda
Según el Ayurveda, hay tres doshas principales: Vata, Pitta y Kapha, y cada uno representa diferentes elementos y características en el cuerpo y la mente. Se cree que una persona tiene una combinación única de los tres doshas, y que mantener un equilibrio adecuado entre ellos es importante para mantener una buena salud.
La determinación de la combinación de doshas de una persona se hace a través de la evaluación de diversos factores, como la estructura corporal, la personalidad y las preferencias alimentarias.
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KAPHA
Las personas con un predominio de Kapha suelen tener una estructura corporal más grande, una piel suave y aceitosa, una digestión más lenta y una personalidad relajada y tranquila. También se asocian con la fortaleza y la estabilidad emocional.
PITTA
Las personas con un predominio de Pitta suelen tener una estructura corporal mediana, piel y cabello sensibles al sol, una buena digestión y un enfoque intenso y enfocado. También se asocian con la inteligencia y la capacidad de liderazgo.
VATA
Vata controla el movimiento en el cuerpo, por lo que se asocia con la creatividad, la flexibilidad y la vitalidad. Las personas con un predominio de Vata son generalmente delgadas, activas y cambian rápidamente de ánimo.
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